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Café et alcool : ce mécanisme explique pourquoi leur consommation simultanée nuit à votre sommeil
Biron Groupe Santé inc. - L'alcool aide peut-être à s'endormir, mais permet-il un vrai sommeil réparateur? 🥂 Apprenez aujourd'hui quels sont les effets de l'alcool sur le sommeil : https://www.biron.com/fr/centre-du-savoir/petit-guide-biron ...
Podcast Choses à Savoir L'alcool est-il bon pour le sommeil ?
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Le sommeil sous alcool est-il réparateur ? | MAAD DIGITAL
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Y a-t-il un impact de l'alcool sur le sommeil ?
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L'alcool et le sommeil
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alcool et sommeil
Bouteille d'alcool sur la table et l'homme ivre de sommeil Photo Stock - Alamy
Comprendre si l'alcool aide ou nuit à votre sommeil - WeMystic France
L'alcool sur le sommeil
INRS on X: "#colloquetravaildenuit "La dette de sommeil entraine un risque accidentel équivalent à celui de l'alcool" Mounir Chennaoui, IRBA - Université Paris ▶️17h d'éveil continu = 0,5g d'alcool dans le sang